Fitinstruktorausbildung der 7b

Unsere Schule nimmt gerade an der Trainerausbildungswoche "Fitinstruktor" der BSPA Wien im Bundessportzentrum Schielleiten teil. Neben spannenden theoretischen Inhalten wie Trainingslehre oder Sportbiologie stehen vor allem viele praktische Inhalte am Programm. So wird zum Beispiel in der Kraftkammer geschwitzt, am Trampolin neue Elemente erlernt oder die eigene Grenze beim 400m Sprint ausgelotet. Danach entspannen die Jugendlichen bei Atemübungen oder regenerieren beim Eisbaden. Nun heißt es Daumdrücken für einen erfolgreichen Prüfungsabschluss!